Passionnée par les relations humaines et suite à un parcours professionnel riche et varié, dans le domaine paramédical et social, je me suis formée au coaching et à la formation d’adultes.
Comme pour chacune et chacun, différentes épreuves et situations difficiles ont jalonné mon chemin. J’ai toujours reconnu les obstacles comme une grande source d’apprentissage et d’inspiration qui m’ont motivé à apprendre, à me dépasser pour évoluer. Je les considère comme positifs, car ils ont ouvert une porte qui m’a permis de me découvrir, d’aller chercher au fond de moi qui je suis, ce que je veux et d’oser vivre la vie qui me fait vibrer.
Aujourd’hui, j’accompagne principalement les femmes matures à développer leur potentiel et à remettre du pétillement, du sens et du plaisir au cœur de leur vie. Je les aide à décrypter et clarifier leurs problématiques pour les guider pas après pas à conscientiser leurs blocages afin qu’elles puissent s’en libérer. Mais bien sûr les hommes sont les bienvenus. Le plus important pour moi est d’offrir l’occasion de remarquer et d’utiliser les nombreuses ressources qui sont à disposition de chacun tout en respectant leur rythme.
Outils, méthode :
J’utilise une large palette d’outils comme le questionnement centré solution, l’ennéagramme, les métaphores, la PNL, la visualisation, la communication non vilolente, la méditation consciente complété par du matériel de ma création.
J’acompagne :
En présentiel : à Villarzel (petite village entre Romont et Payerne) et à Morges
En visio-conférence : Zoom – Skype – WhatsApp
Régions :
Vaud – Neuchâtel – Fribourg – je me déplace en fonction des demandes et des possibilités
Tarif :
CHF 150.- la séance de 1h30
Coaching dans quel but :
- Envie de vous libérer de vos blocages qui vous empêchent d’avancer
- Comprendre des schémas qui se répètent et les dépasser
- Apprendre à mieux vous connaître et à gérer votre stress
- Reprendre le pouvoir de votre vie, vous affirmer et savoir dire non
- Avoir plus d’estime et de confiance en vous
- Vivre plus de joie et de paix intérieure
- Vous sentir à votre place et être en accord avec vous-même
- Oser sortir de votre zone de confort pour réaliser un projet ou un rêve
- Donner plus de sens à votre vie et vous sentir libre
Quelle que soit la problématique qui vous touche, je vous accompagne avec joie sur le chemin de votre épanouissement.
Pour faire connaissance et parler de votre situation, je vous propose une séance par téléphone ou par WhatsApp de 30 minutes gratuite et sans engagement. Vous trouverez plus d’infos sur mon site.
www.aucoeurdeletrecoaching.ch
Au plaisir de vous rencontrer.
«Le secret du changement, c’est de concentrer toute notre énergie non pas à lutter contre le passé mais à construire l’avenir» – Socrat
« Rien ne nous emprisonne… Excepté nos pensées. Rien ne nous limite… Excepté nos peurs. Rien ne nous contrôle… Excepté nos croyances » – Marianne Williamson
